思い当たる事ばかり

先週はじめ、朝起きた時から何だか体の調子が良くないなぁ～と、その上恐ろしいほどの睡魔に襲われる

朝ごはんの後片付けもそこそこにテーブルに突っ伏してた

寝ながら『これって何？ちょっと異常じゃない?』そう思い、少し休んで洗い物や洗濯を早々に終えて布団に潜り込む

気づけば昼過ぎよく寝た割には頭痛は治ってないしスッキリ感がない

食欲はあったので、普通に食べて様子見

翌日も同じ感じ。と言うか気にしないようにしていただけだったけど、実はユラユラ・フラフラしてる？って認めたくなかったんだな（バカ）

3日目仕事に行く

最初はそうでもなかったのに、棚上に物を乗せる時低めの踏み台に乗っただけでもう『ヤバイ・ヤバイ』足元と頭がグルグル・ユラユラ

また来たのか。あいつが・・・・・・・・・

今年の夏から良く飲むなぁ～～と自分でも驚くほどビール飲んでました

体の芯から冷えるじゃん（笑）呑んだ分だけ水も飲まなきゃそれだもの寝不足にもなるし水分取り過ぎだし、ホントバカな俺って感じでした

体調が悪くなる少し前に、これじゃあアカンっと、少し生活見直さなければと思っていた矢先だった

これは来年に向けて今から見直せよ!!と言われたのだと思い少しずつ改善していきます

昨日から仕事も行き始めました。今日は昨日より良い感じ

忙しい時休んだので、仕事先には迷惑掛けてしまった。年が明ければまたひとつ年取るんだから気をつけないとなぁ～～と改めて思いました

めまいはホント怖い。出先や運転中とかなら更に怖い。

これから何かとバタバタする時期。無理せず行こうと思います。

グルグルは怖いよ～～～